Calendário de Dieta de vanessasouza63 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 8: 342 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,91g
 
45,52g
 
8,95g
- -
abril 2024
sex 26: 833 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,66g
 
60,37g
 
60,53g
- -
qui 25: 376 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,84g
 
33,29g
 
20,55g
- -
outubro 2023
ter 24: 46 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,14g
 
0,44g
 
11,58g
- -
ter 17: 1122 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,01g
 
116,80g
 
85,67g
- -
seg 16: 1277 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,97g
 
102,83g
 
81,85g
- -
dom 15: 1024 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,43g
 
68,97g
 
63,96g
- -
março 2023
ter 28: 1018 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,47g
 
87,09g
 
23,49g
- -
sex 24: 226 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,83g
 
14,38g
 
35,83g
- -
qui 23: 905 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,31g
 
100,32g
 
39,96g
- -
qua 22: 1167 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,33g
 
134,81g
 
44,56g
- -
ter 21: 462 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,79g
 
36,37g
 
24,42g
- -
sáb 11: 218 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,32g
 
18,67g
 
7,64g
- -
janeiro 2023
qui 26: 62 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,16g
 
1,23g
 
15,39g
- -
qua 25: 464 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,23g
 
47,17g
 
37,24g
- -
novembro 2022
sex 4: 92 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,34g
 
7,52g
 
0,67g
- -
outubro 2022
qui 27: 1233 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,93g
 
113,76g
 
59,18g
- -
qua 26: 1115 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,95g
 
110,64g
 
68,93g
- -
ter 25: 1184 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,16g
 
94,22g
 
62,12g
- -
setembro 2022
sex 30: 313 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,64g
 
22,35g
 
12,96g
- -
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