Calendário de Dieta de Maissaacsa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
sex 19: 311 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,35g
 
25,38g
 
43,59g
- -
qui 18: 227 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,99g
 
7,62g
 
41,29g
- -
qui 11: 482 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,32g
 
24,75g
 
55,09g
- -
qua 10: 1227 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,52g
 
62,90g
 
143,64g
- -
ter 2: 405 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,80g
 
11,78g
 
60,00g
- -
dezembro 2023
qui 28: 840 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,84g
 
37,51g
 
116,73g
- -
qui 21: 1290 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,73g
 
32,80g
 
132,90g
- -
qua 20: 525 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,82g
 
13,46g
 
82,46g
- -
ter 19: 213 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,63g
 
7,35g
 
17,78g
- -
seg 18: 547 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,38g
 
14,03g
 
78,34g
- -
sex 8: 893 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,40g
 
39,40g
 
104,60g
- -
qui 7: 378 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,30g
 
22,15g
 
26,94g
- -
novembro 2023
qui 30: 364 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,23g
 
8,87g
 
64,28g
- -
qua 22: 75 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,04g
 
2,80g
 
15,75g
- -
qui 16: 519 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,07g
 
20,58g
 
62,43g
- -
sex 10: 262 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,25g
 
10,75g
 
21,17g
- -
qui 2: 264 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,50g
 
9,78g
 
29,00g
- -
setembro 2023
sáb 9: 385 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,71g
 
11,30g
 
58,13g
- -
fevereiro 2023
qui 23: 190 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,85g
 
7,23g
 
33,84g
- -
outubro 2022
qui 27: 982 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,18g
 
30,55g
 
157,81g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.