Calendário de Dieta de Daniehla - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2014
sáb 13: 805 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,32g
 
30,92g
 
135,62g
- -
qui 11: 194 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,25g
 
1,99g
 
44,79g
- -
qua 10: 862 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,89g
 
49,41g
 
102,49g
- -
ter 9: 1049 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,47g
 
57,25g
 
106,38g
- -
seg 8: 1209 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,34g
 
64,85g
 
119,37g
- -
dom 7: 1221 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,79g
 
61,87g
 
68,06g
- -
sáb 6: 1414 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,83g
 
19,95g
 
136,80g
- -
sex 5: 1057 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,29g
 
59,75g
 
106,16g
- -
qui 4: 1241 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,94g
 
50,82g
 
152,95g
- -
qua 3: 1317 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,73g
 
55,66g
 
196,76g
- -
ter 2: 961 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,12g
 
72,15g
 
100,03g
- -
seg 1: 1158 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,53g
 
59,16g
 
144,01g
- -
agosto 2014
dom 31: 1063 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,05g
 
47,78g
 
165,91g
- -
seg 25: 1131 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,32g
 
42,06g
 
119,78g
- -
julho 2014
ter 29: 606 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,53g
 
16,30g
 
100,41g
- -
qua 23: 1186 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,80g
 
51,96g
 
115,71g
- -
ter 22: 1533 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,59g
 
52,87g
 
218,33g
- -
seg 21: 282 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,00g
 
4,60g
 
47,40g
- -
dom 20: 1166 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,03g
 
77,02g
 
124,83g
- -
sáb 19: 1252 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,24g
 
57,35g
 
200,58g
- -
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