Calendário de Dieta de cricheli - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2013
sáb 19: 641 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,94g
 
12,41g
 
157,41g
- -
sex 18: 520 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,84g
 
35,02g
 
60,97g
- -
qui 17: 1428 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,64g
 
45,39g
 
164,58g
- -
qua 16: 1217 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,13g
 
70,96g
 
155,37g
- -
ter 15: 1246 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,68g
 
99,53g
 
123,14g
1987*  741
seg 14: 1425 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,83g
 
115,18g
 
155,27g
1987*  562
dom 13: 1645 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,60g
 
70,01g
 
219,38g
- -
sáb 12: 2325 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,48g
 
179,25g
 
257,16g
2034*  291
sex 11: 1562 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,83g
 
115,29g
 
134,92g
2355*  793
qui 10: 1519 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,49g
 
85,88g
 
235,91g
2349*  830
qua 9: 1776 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,44g
 
97,61g
 
263,68g
2241*  465
ter 8: 2451 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,07g
 
81,61g
 
373,73g
- -
seg 7: 2227 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,37g
 
91,32g
 
278,56g
2114*  113
outubro 2012
ter 9: 202 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,06g
 
17,26g
 
31,50g
- -
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