Calendário de Dieta de anaEgidio - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
ter 28: 1213 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,99g
 
52,15g
 
154,56g
- -
março 2024
qui 28: 1340 * 134%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,14g
 
59,35g
 
148,90g
- -
qua 20: 578 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,67g
 
69,35g
 
63,28g
- -
dezembro 2023
seg 4: 172 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,45g
 
21,03g
 
17,06g
- -
sex 1: 1155 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,92g
 
87,71g
 
94,26g
- -
novembro 2023
qua 29: 1021 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,37g
 
54,62g
 
108,35g
- -
qua 22: 471 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,00g
 
48,22g
 
32,99g
- -
setembro 2023
qui 21: 882 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,04g
 
59,34g
 
100,96g
- -
qua 20: 1265 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,10g
 
41,39g
 
177,83g
- -
qui 14: 215 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,93g
 
25,97g
 
21,23g
- -
qua 13: 1018 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
86,19g
 
114,44g
- -
ter 12: 878 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,08g
 
33,68g
 
131,00g
- -
qua 6: 792 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,82g
 
60,26g
 
87,81g
- -
ter 5: 1482 * 148%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,46g
 
80,23g
 
173,40g
- -
agosto 2023
sáb 26: 1057 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,64g
 
52,64g
 
100,27g
- -
julho 2023
sáb 29: 525 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,72g
 
8,29g
 
78,44g
- -
sex 28: 89 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,22g
 
2,61g
 
17,28g
- -
qui 27: 924 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,55g
 
82,92g
 
66,15g
- -
qua 26: 1213 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,09g
 
147,73g
 
73,19g
- -
dom 23: 385 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,99g
 
18,29g
 
44,73g
- -
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