Calendário de Dieta de Janainaguimenti - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2019
ter 23: 712 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,21g
 
29,32g
 
104,60g
- -
janeiro 2017
sáb 14: 1132 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,86g
 
41,70g
 
143,42g
- -
julho 2016
ter 5: 112 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,13g
 
2,48g
 
25,88g
- -
junho 2016
seg 27: 1361 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,74g
 
124,20g
 
60,73g
- -
qua 8: 678 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,38g
 
32,18g
 
46,26g
- -
ter 7: 979 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,38g
 
48,99g
 
94,31g
- -
seg 6: 1423 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,98g
 
51,74g
 
130,93g
- -
dom 5: 1188 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,59g
 
83,85g
 
21,48g
- -
sáb 4: 1297 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,78g
 
65,24g
 
80,13g
- -
sex 3: 872 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,36g
 
52,77g
 
54,44g
- -
qui 2: 1089 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,89g
 
93,01g
 
42,11g
- -
qua 1: 569 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,37g
 
26,08g
 
54,13g
- -
maio 2016
ter 31: 1630 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,45g
 
104,51g
 
52,92g
- -
seg 30: 1374 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,20g
 
85,10g
 
42,06g
- -
dom 29: 1107 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,37g
 
65,99g
 
35,23g
- -
sáb 28: 1138 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,92g
 
68,30g
 
91,41g
- -
sex 27: 1007 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,20g
 
54,75g
 
75,95g
- -
qui 26: 1907 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,83g
 
119,96g
 
113,41g
- -
qua 25: 1273 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,01g
 
99,93g
 
34,29g
- -
ter 24: 1368 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,66g
 
120,48g
 
75,45g
- -
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