Calendário de Dieta de robsonlima73 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2018
qua 30: 1046 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,45g
 
47,28g
 
68,29g
- -
ter 29: 1369 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,46g
 
50,21g
 
40,06g
- -
dezembro 2015
ter 22: 1673 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,07g
 
94,33g
 
133,37g
- -
seg 21: 1938 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,77g
 
74,09g
 
186,61g
- -
julho 2015
sex 3: 936 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,70g
 
53,86g
 
46,91g
- -
qui 2: 1403 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,45g
 
75,58g
 
59,83g
- -
qua 1: 1337 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,39g
 
70,36g
 
59,23g
- -
junho 2015
ter 30: 1815 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
108,16g
 
101,60g
 
72,60g
2051*  236
seg 29: 1413 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
92,88g
 
91,13g
 
43,82g
- -
dom 28: 1685 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,33g
 
75,13g
 
114,19g
- -
sáb 27: 1794 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,57g
 
68,33g
 
120,11g
- -
sex 26: 1625 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,49g
 
104,32g
 
33,37g
- -
qui 25: 1921 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
125,14g
 
144,14g
 
57,06g
- -
qua 24: 1306 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,16g
 
69,60g
 
29,81g
2370*  1064
ter 23: 1594 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,39g
 
89,14g
 
68,81g
- -
seg 22: 1752 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,28g
 
97,08g
 
70,38g
2370*  618
dom 21: 1474 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,11g
 
122,60g
 
67,28g
- -
sáb 20: 2894 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
178,27g
 
129,53g
 
73,29g
- -
sex 19: 1584 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
127,40g
 
86,87g
 
34,20g
2418*  834
qui 18: 935 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,94g
 
51,76g
 
43,84g
1974*  1039
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