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Calendário de Dieta de valeespi1 - Visão Geral

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junho 2024

sex 7:

1845 *

109%

Gord:		Prot:		Carbs:
85,57g		154,60g		115,56g

-

-

qui 6:

1243 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
64,35g		62,61g		103,08g

-

-

qua 5:

2198 *

129%

Gord:		Prot:		Carbs:
94,24g		106,37g		234,64g

-

-

ter 4:

1671 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
73,88g		123,66g		126,10g

-

-

seg 3:

1460 *

86%

Gord:		Prot:		Carbs:
69,27g		100,58g		112,85g

-

-

dom 2:

1914 *

113%

Gord:		Prot:		Carbs:
75,27g		127,38g		181,45g

-

-

sáb 1:

1517 *

89%

Gord:		Prot:		Carbs:
63,89g		91,91g		143,04g

-

-

maio 2024

sex 31:

1839 *

108%

Gord:		Prot:		Carbs:
69,96g		157,78g		140,97g

-

-

qui 30:

1449 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
61,36g		123,56g		95,84g

-

-

qua 29:

2138 *

126%

Gord:		Prot:		Carbs:
118,02g		111,98g		159,69g

-

-

ter 28:

1717 *

101%

Gord:		Prot:		Carbs:
78,32g		91,41g		160,17g

-

-

seg 27:

1201 *

71%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,04g		99,77g		105,80g

-

-

dom 26:

2238 *

132%

Gord:		Prot:		Carbs:
114,95g		104,81g		198,30g

-

-

sáb 25:

1785 *

105%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,19g		104,56g		215,35g

-

-

sex 24:

1402 *

82%

Gord:		Prot:		Carbs:
54,36g		105,56g		122,40g

-

-

qui 23:

1581 *

93%

Gord:		Prot:		Carbs:
73,32g		107,86g		120,58g

-

-

qua 22:

1424 *

84%

Gord:		Prot:		Carbs:
79,41g		54,34g		99,80g

-

-

ter 21:

1670 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
70,28g		115,17g		145,45g

-

-

seg 20:

1113 *

65%

Gord:		Prot:		Carbs:
55,47g		40,73g		118,70g

-

-

dom 19:

1744 *

103%

Gord:		Prot:		Carbs:
61,99g		58,08g		215,17g

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