Calendário de Dieta de caroline_belli - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 29: 1333 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,49g
 
67,85g
 
201,93g
- -
ter 28: 1669 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,94g
 
114,24g
 
192,85g
- -
seg 27: 1427 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,59g
 
113,86g
 
158,10g
- -
janeiro 2024
qua 31: 162 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,68g
 
7,63g
 
12,05g
- -
qua 3: 2055 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,83g
 
135,43g
 
235,72g
- -
ter 2: 1596 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,80g
 
98,53g
 
206,95g
- -
dezembro 2023
dom 3: 1183 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,35g
 
28,07g
 
240,43g
- -
novembro 2023
qui 16: 546 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,22g
 
31,29g
 
88,24g
- -
ter 14: 274 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,30g
 
29,72g
 
19,90g
- -
dom 12: 183 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,80g
 
5,00g
 
32,00g
- -
sáb 11: 256 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,60g
 
9,04g
 
58,67g
- -
qui 9: 373 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,08g
 
35,75g
 
48,37g
- -
ter 7: 234 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,67g
 
19,42g
 
16,73g
- -
qua 1: 474 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,42g
 
44,18g
 
37,15g
- -
outubro 2023
ter 31: 240 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,33g
 
19,66g
 
37,73g
- -
seg 23: 122 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
8,24g
 
22,30g
- -
qua 11: 190 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,32g
 
21,96g
 
14,79g
- -
ter 10: 1001 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,68g
 
89,14g
 
109,82g
- -
ter 3: 454 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,41g
 
28,37g
 
55,20g
- -
dom 1: 245 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,65g
 
27,06g
 
26,78g
- -
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