Calendário de Dieta de leilaadiniz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
qua 13: 548 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,22g
 
24,60g
 
58,47g
229*  319
ter 12: 1698 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,99g
 
159,42g
 
153,06g
743*  955
seg 11: - - 773* -
fevereiro 2024
dom 18: 961 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,04g
 
67,14g
 
82,27g
- -
sáb 17: 1311 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,50g
 
87,58g
 
107,98g
- -
sex 16: 1041 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,76g
 
100,15g
 
75,37g
- -
qui 15: 1422 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,27g
 
147,32g
 
94,62g
- -
qua 14: 1797 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,22g
 
180,25g
 
116,89g
- -
ter 13: 1716 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,76g
 
110,12g
 
106,58g
- -
seg 12: 1358 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,38g
 
123,00g
 
85,89g
- -
dom 11: 1684 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,97g
 
128,86g
 
120,51g
- -
sáb 10: 2129 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
125,68g
 
106,81g
 
176,58g
- -
sex 9: 1386 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,93g
 
104,00g
 
155,26g
- -
março 2023
qua 15: 1341 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,58g
 
84,03g
 
112,90g
- -
ter 14: - - 149* -
seg 13: - - 366* -
dom 12: - - 138* -
sáb 11: - - 216* -
sex 10: - - 204* -
qui 9: - - 155* -
qua 8: - - 203* -
ter 7: - - 327* -
seg 6: - - 359* -
dom 5: - - 6* -
sáb 4: - - 231* -
sex 3: - - 197* -
qui 2: - - 280* -
qua 1: - - 19* -
fevereiro 2023
ter 28: - - 195* -
seg 27: - - 221* -
dom 26: - - 294* -
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