| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 872 Cals |
(Gord: 45,10g, Proteínas: 79,10g, Carbs: 35,03g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1745 Cals |
(Gord: 90,19g, Proteínas: 158,20g, Carbs: 70,06g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (47%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 1000 calorias (28 mai 20)
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