| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 892 Cals |
(Gord: 24,98g, Proteínas: 47,14g, Carbs: 120,95g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 5354 Cals |
(Gord: 149,86g, Proteínas: 282,81g, Carbs: 725,72g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Gorduras (25%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1462 calorias (20 abr 24)
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