Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| fevereiro 2023 |
| qua 1: |
744 *
|
74%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
22,45g |
|
55,77g |
|
81,83g |
|
-
|
-
|
| janeiro 2023 |
| qua 4: |
205 *
|
20%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
10,65g |
|
18,15g |
|
8,34g |
|
-
|
-
|
| dezembro 2022 |
| seg 5: |
383 *
|
38%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
18,17g |
|
13,80g |
|
41,10g |
|
-
|
-
|
| sáb 3: |
596 *
|
60%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
23,48g |
|
34,91g |
|
61,15g |
|
-
|
-
|
| novembro 2022 |
| seg 28: |
256 *
|
26%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
13,68g |
|
15,85g |
|
17,80g |
|
-
|
-
|
| setembro 2022 |
| qua 21: |
299 *
|
30%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
16,28g |
|
17,30g |
|
20,69g |
|
-
|
-
|
| seg 5: |
963 *
|
96%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
48,98g |
|
64,45g |
|
63,50g |
|
-
|
-
|
| agosto 2022 |
| ter 30: |
-
|
-
|
|
680*
|
-
|
| seg 29: |
88 *
|
9%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
0,30g |
|
3,20g |
|
20,50g |
|
-
|
-
|
| dom 28: |
1067 *
|
107%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
47,05g |
|
55,85g |
|
102,26g |
|
-
|
-
|
| sex 12: |
281 *
|
28%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
18,25g |
|
10,92g |
|
15,11g |
|
-
|
-
|
| junho 2022 |
| sex 17: |
285 *
|
28%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
16,38g |
|
20,70g |
|
13,17g |
|
-
|
-
|
| qui 16: |
745 *
|
74%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
21,87g |
|
47,16g |
|
88,27g |
|
-
|
-
|
| qua 15: |
675 *
|
68%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
18,74g |
|
22,83g |
|
103,75g |
|
-
|
-
|
| ter 7: |
205 *
|
20%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
16,30g |
|
13,89g |
|
1,40g |
|
-
|
-
|
| março 2022 |
| ter 29: |
417 *
|
42%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
18,65g |
|
22,75g |
|
43,27g |
|
-
|
-
|
| seg 28: |
275 *
|
28%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
19,39g |
|
22,17g |
|
1,23g |
|
-
|
-
|
| qua 23: |
-
|
-
|
|
122*
|
-
|
| fevereiro 2022 |
| ter 8: |
442 *
|
44%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
16,04g |
|
17,82g |
|
61,92g |
|
-
|
-
|
| seg 7: |
427 *
|
43%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
16,41g |
|
23,09g |
|
51,21g |
|
-
|
-
|
| sáb 5: |
107 *
|
11%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
0,85g |
|
2,65g |
|
23,97g |
|
-
|
-
|
| qui 3: |
-
|
-
|
|
283*
|
-
|
| qua 2: |
-
|
-
|
|
283*
|
-
|
| janeiro 2022 |
| qui 27: |
325 *
|
32%
|
Gord: |
|
Prot: |
|
Carbs: |
20,79g |
|
26,24g |
|
7,33g |
|
-
|
-
|
|
|
