Calendário de Dieta de Taise verissimo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qui 16: 791 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,92g
 
66,54g
 
33,46g
- -
ter 14: 1851 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,74g
 
98,78g
 
165,04g
- -
seg 13: 2123 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,65g
 
153,10g
 
176,04g
- -
dom 12: 1446 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,31g
 
102,80g
 
96,74g
- -
janeiro 2024
qui 11: 112 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,16g
 
3,79g
 
23,22g
- -
dezembro 2023
dom 3: 1085 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,60g
 
75,09g
 
97,36g
- -
novembro 2023
dom 26: 1284 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,67g
 
85,56g
 
171,09g
- -
outubro 2023
seg 30: 1413 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,67g
 
106,70g
 
126,93g
- -
setembro 2023
qui 14: 175 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,78g
 
5,47g
 
41,99g
- -
ter 12: 1603 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,98g
 
86,03g
 
202,43g
- -
agosto 2023
ter 29: 1994 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,97g
 
74,43g
 
279,40g
- -
seg 28: 1148 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,39g
 
92,18g
 
65,81g
- -
sáb 12: 891 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,82g
 
10,56g
 
99,00g
- -
qui 10: 1105 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,17g
 
68,20g
 
104,89g
- -
qua 9: 1641 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,75g
 
66,85g
 
239,28g
- -
ter 8: 480 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,94g
 
23,99g
 
38,78g
- -
seg 7: 1267 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,78g
 
55,77g
 
130,54g
- -
sáb 5: 956 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,51g
 
63,24g
 
84,25g
- -
sex 4: 1647 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,05g
 
81,58g
 
166,08g
3016*  1369
qui 3: 1661 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,57g
 
92,22g
 
167,44g
- -
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