| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1557 Cals |
(Gord: 49,93g, Proteínas: 78,75g, Carbs: 174,71g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 28028 Cals |
(Gord: 898,79g, Proteínas: 1417,52g, Carbs: 3144,83g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (31%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (04 jun 23)
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