Calendário de Dieta de Pri 17 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
ter 30: 653 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,44g
 
44,96g
 
67,51g
- -
fevereiro 2024
qui 29: 1372 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,48g
 
53,08g
 
188,82g
1673*  301
qua 28: 1263 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,33g
 
68,99g
 
179,35g
- -
ter 27: 1495 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,38g
 
44,49g
 
202,85g
1628*  133
seg 26: 1391 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,76g
 
57,11g
 
152,71g
1646*  255
agosto 2023
qui 3: 1344 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,25g
 
70,88g
 
127,81g
1646*  302
qua 2: 1720 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,44g
 
66,09g
 
211,81g
1646*  74
ter 1: 1466 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,80g
 
77,71g
 
181,90g
1646*  180
julho 2023
seg 31: 1351 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,75g
 
77,63g
 
152,73g
- -
abril 2023
qua 19: 1347 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,70g
 
80,81g
 
178,34g
1679*  332
ter 18: 2102 * 162%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,95g
 
97,31g
 
246,79g
1804*  298
seg 17: 1371 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,55g
 
91,85g
 
121,31g
1640*  269
dom 16: 1752 * 135%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,59g
 
94,50g
 
193,60g
- -
março 2022
dom 13: 545 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,95g
 
28,53g
 
58,94g
- -
novembro 2021
qui 18: 1420 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,60g
 
44,71g
 
180,94g
1495*  75
qua 17: 1255 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,37g
 
39,85g
 
157,56g
1613*  358
ter 16: 1123 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,13g
 
37,57g
 
124,06g
1583*  460
seg 15: 817 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,91g
 
28,11g
 
72,77g
1550*  733
outubro 2021
seg 18: 952 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,84g
 
40,26g
 
99,52g
- -
dom 17: 237 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,12g
 
11,08g
 
22,04g
1465*  1228
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