Calendário de Dieta de Barbara Moura Sa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
dom 6: 1327 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,87g
 
76,64g
 
160,73g
- -
agosto 2022
qua 17: 139 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,60g
 
16,00g
 
15,00g
- -
ter 9: 1531 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,03g
 
56,51g
 
203,80g
- -
qui 4: 952 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,22g
 
60,78g
 
101,57g
- -
seg 1: 1479 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,71g
 
87,19g
 
151,45g
- -
julho 2022
sex 22: 1550 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,44g
 
115,89g
 
145,73g
- -
qua 20: 1405 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,52g
 
110,72g
 
134,93g
- -
seg 18: 801 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,17g
 
60,51g
 
50,43g
- -
dezembro 2021
sex 3: 380 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,08g
 
16,46g
 
43,86g
- -
novembro 2021
qui 25: 278 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,81g
 
12,75g
 
29,79g
- -
qua 24: 1378 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,52g
 
78,78g
 
116,04g
- -
ter 23: 1124 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,59g
 
47,58g
 
137,23g
- -
sáb 20: 466 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,44g
 
24,09g
 
30,39g
- -
sex 19: 956 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,12g
 
51,90g
 
127,85g
- -
qui 18: 1413 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,08g
 
71,61g
 
155,73g
- -
ter 16: 1257 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,11g
 
61,81g
 
136,03g
- -
sex 12: 957 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,92g
 
66,18g
 
117,35g
- -
qui 11: 958 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,70g
 
58,84g
 
75,66g
- -
qua 10: 1269 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,44g
 
80,01g
 
108,15g
- -
ter 9: 1196 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,30g
 
62,81g
 
132,42g
- -
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