Calendário de Dieta de aracemaroots - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2020
sex 3: - - 1613* -
dezembro 2019
seg 23: 624 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,79g
 
44,34g
 
80,75g
941*  317
dom 22: 358 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,50g
 
19,00g
 
32,00g
- -
sex 20: 350 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,18g
 
9,95g
 
67,40g
715*  365
qui 19: 718 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,08g
 
25,40g
 
91,75g
734*  16
qua 18: 589 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,60g
 
22,40g
 
74,00g
523*  66
ter 17: 619 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,49g
 
34,33g
 
79,97g
340*  279
seg 16: 623 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,14g
 
42,88g
 
83,72g
1039*  416
dom 15: 477 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,70g
 
20,00g
 
46,00g
- -
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