Calendário de Dieta de Libaneiz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2013
qua 22: 760 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,29g
 
40,35g
 
68,03g
- -
ter 21: 1406 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,51g
 
93,76g
 
157,03g
- -
seg 20: 1435 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,73g
 
49,26g
 
178,45g
2316*  881
sex 17: 1094 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,99g
 
86,02g
 
75,89g
- -
qui 16: 1442 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,38g
 
90,13g
 
176,99g
2316*  874
qua 15: 1303 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,54g
 
71,33g
 
140,99g
- -
ter 14: 1337 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,64g
 
47,89g
 
187,65g
2342*  1005
seg 13: 1348 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,04g
 
96,33g
 
116,09g
- -
sex 10: 1254 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,57g
 
59,17g
 
147,11g
- -
qui 9: 1436 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,39g
 
95,09g
 
144,50g
2316*  880
qua 8: 1440 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,81g
 
98,55g
 
112,25g
2316*  876
ter 7: 1482 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,33g
 
60,26g
 
137,71g
2316*  834
seg 6: 1429 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,38g
 
91,66g
 
150,08g
2347*  918
setembro 2012
seg 3: 496 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,30g
 
68,50g
 
0,00g
- -
agosto 2012
seg 6: 1717 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,33g
 
110,54g
 
213,29g
- -
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