Calendário de Dieta de Jujumorais - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2013
seg 17: 1632 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,99g
 
52,38g
 
302,98g
- -
sex 14: 2079 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,13g
 
89,83g
 
257,81g
2357*  278
abril 2013
ter 30: 1341 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,49g
 
54,27g
 
225,85g
- -
sáb 27: 864 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,82g
 
23,12g
 
150,57g
1940*  1076
sex 26: 2177 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,85g
 
67,02g
 
336,79g
2164*  13
outubro 2012
qua 17: 1757 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,69g
 
101,22g
 
230,10g
2347*  590
setembro 2012
ter 25: 2254 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,52g
 
108,83g
 
314,96g
2451*  197
seg 24: 2087 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
140,99g
 
130,83g
 
265,29g
2582*  495
agosto 2012
dom 26: 1050 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,10g
 
23,20g
 
182,00g
- -
qua 22: 2393 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,05g
 
77,10g
 
378,36g
- -
seg 20: 121 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,90g
 
2,80g
 
19,00g
- -
qui 16: 919 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,39g
 
50,08g
 
159,86g
- -
seg 13: 42 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
1,25g
 
7,00g
- -
seg 6: - - 2170* -
dom 5: 52 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,60g
 
3,90g
 
1,00g
- -
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