Calendário de Dieta de naldo correa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
dom 24: 1301 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,12g
 
99,41g
 
153,75g
- -
sáb 23: 1010 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,10g
 
43,04g
 
148,80g
- -
abril 2020
qua 1: 2368 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,73g
 
203,21g
 
184,70g
- -
março 2020
qui 12: 233 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,63g
 
16,27g
 
1,12g
- -
fevereiro 2020
sex 28: 646 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,03g
 
86,71g
 
42,93g
- -
qui 27: 1475 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,44g
 
199,66g
 
73,80g
- -
qua 26: 1868 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,74g
 
216,03g
 
125,54g
- -
ter 25: 1537 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,12g
 
204,54g
 
64,88g
- -
janeiro 2020
qua 29: 2536 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,58g
 
224,07g
 
264,28g
- -
sex 3: 840 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,99g
 
39,88g
 
103,90g
- -
dezembro 2019
dom 29: 716 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,26g
 
17,45g
 
87,74g
- -
seg 23: 303 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,15g
 
2,16g
 
55,52g
- -
seg 9: 2221 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,11g
 
198,48g
 
219,69g
- -
qua 4: 1822 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,45g
 
222,93g
 
80,26g
- -
seg 2: 858 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,51g
 
73,70g
 
71,50g
- -
dom 1: 1985 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,14g
 
243,23g
 
85,75g
- -
novembro 2019
sáb 30: 1403 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,88g
 
127,44g
 
109,35g
- -
sex 29: 1692 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,91g
 
185,37g
 
102,82g
- -
qui 28: 1685 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,66g
 
185,00g
 
63,27g
- -
qua 27: 1850 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,33g
 
168,26g
 
142,68g
- -
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