Calendário de Dieta de Edcleiaantunes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2021
seg 4: 189 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,25g
 
9,05g
 
21,24g
- -
agosto 2021
qua 25: 12 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
sáb 21: 787 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,51g
 
44,91g
 
78,70g
- -
sex 20: 1513 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,10g
 
82,06g
 
178,94g
- -
qui 19: 1879 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,31g
 
100,45g
 
148,91g
- -
qua 18: 1256 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,34g
 
79,43g
 
101,16g
- -
ter 17: 1541 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,94g
 
81,72g
 
134,33g
- -
seg 16: 1369 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,42g
 
85,33g
 
119,73g
- -
dom 15: 1833 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,19g
 
107,47g
 
191,23g
- -
sáb 14: 1137 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,18g
 
57,00g
 
136,98g
- -
sex 13: 1373 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,28g
 
64,72g
 
157,83g
- -
qui 12: 1161 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,13g
 
78,56g
 
111,31g
- -
qua 11: 1399 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,71g
 
82,20g
 
142,05g
- -
sex 6: 893 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,09g
 
49,03g
 
109,65g
- -
junho 2021
abril 2021
qua 28: 180 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,54g
 
3,25g
 
46,40g
- -
novembro 2020
seg 23: 1124 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,75g
 
37,82g
 
106,20g
- -
outubro 2020
ter 6: - - 202* -
seg 5: - - 75* -
dom 4: - - 92* -
sáb 3: - - 74* -
sex 2: - - 159* -
qui 1: - - 144* -
setembro 2020
qua 30: - - 119* -
ter 29: - - 128* -
seg 28: - - 109* -
dom 27: - - 112* -
sáb 26: - - 87* -
sex 25: - - 82* -
qui 24: 821 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,18g
 
56,63g
 
119,11g
91*  730
qua 23: 1283 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,28g
 
52,38g
 
127,01g
105*  1178
ter 22: - - 178* -
seg 21: - - 69* -
dom 20: - - 104* -
sáb 19: - - 50* -
sex 18: - - 102* -
qui 17: - - 74* -
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