Calendário de Dieta de Soup to dats - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
novembro 2013
dom 24: 822 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,16g
 
59,02g
 
56,58g
- -
qui 21: 178 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,64g
 
2,78g
 
44,73g
- -
qua 20: 1340 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,00g
 
77,14g
 
153,21g
2930*  1590
ter 19: 1297 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,68g
 
52,02g
 
213,87g
2442*  1145
seg 18: 2029 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,37g
 
85,23g
 
232,53g
3144*  1115
dom 17: 1888 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,18g
 
76,19g
 
252,05g
2083*  195
junho 2013
sáb 22: 507 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,74g
 
13,11g
 
95,03g
1998*  1491
sex 21: 1254 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,08g
 
61,55g
 
149,65g
1998*  744
março 2013
qua 20: 1873 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,14g
 
62,19g
 
252,94g
2324*  451
ter 19: 1969 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,24g
 
80,45g
 
314,63g
2289*  320
seg 18: 354 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,33g
 
12,98g
 
64,81g
- -
julho 2012
dom 29: 1474 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,17g
 
45,54g
 
203,51g
1860*  386
sáb 28: 1228 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,39g
 
55,42g
 
160,44g
1922*  694
sex 27: 1192 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,54g
 
51,34g
 
171,59g
1885*  693
qui 26: 1208 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,54g
 
34,89g
 
166,62g
1936*  728
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