Calendário de Dieta de Tatiannireis - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
qua 20: 894 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,49g
 
53,42g
 
102,93g
- -
ter 19: 1676 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,66g
 
76,85g
 
206,64g
- -
dom 17: 1590 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,70g
 
89,48g
 
197,84g
- -
sáb 16: 1050 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,55g
 
52,98g
 
124,48g
- -
sex 15: 1549 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,91g
 
80,42g
 
210,25g
- -
qui 14: 1344 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,72g
 
70,78g
 
173,21g
- -
julho 2023
sáb 1: 854 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,35g
 
45,52g
 
86,01g
- -
junho 2023
sex 2: 370 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,22g
 
22,26g
 
23,88g
- -
qui 1: 563 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,06g
 
34,26g
 
58,11g
- -
maio 2023
qua 31: 1462 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,17g
 
77,80g
 
212,94g
- -
ter 30: 1185 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,65g
 
71,71g
 
139,86g
- -
seg 29: 1570 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,93g
 
121,45g
 
152,32g
- -
dom 28: 1365 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,53g
 
82,87g
 
141,73g
- -
sáb 27: 1504 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,79g
 
83,68g
 
127,39g
- -
sex 26: 1152 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,86g
 
72,24g
 
103,37g
- -
qui 25: 1286 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,78g
 
94,37g
 
136,60g
- -
qua 24: 1479 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,32g
 
78,81g
 
154,87g
- -
ter 23: 1438 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,84g
 
82,92g
 
170,88g
- -
seg 22: 1170 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,39g
 
63,85g
 
130,48g
2104*  934
dom 21: 1346 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,60g
 
75,75g
 
120,24g
2303*  957
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.