Calendário de Dieta de camila.meloncini - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
seg 27: - - 1553* -
dom 26: - - 1861* -
sáb 25: - - 1823* -
sex 24: - - 1740* -
qui 23: - - 1994* -
qua 22: - - 1831* -
ter 21: - - 1758* -
seg 20: - - 1752* -
dom 19: - - 1735* -
sáb 18: - - 1780* -
sex 17: - - 1739* -
qui 16: - - 1753* -
qua 15: - - 1731* -
ter 14: - - 1735* -
seg 13: - - 1742* -
dom 12: - - 1964* -
sáb 11: - - 2204* -
sex 10: 229 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,48g
 
13,11g
 
23,39g
1876*  1647
qui 9: 1397 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,23g
 
121,71g
 
144,51g
2326*  929
qua 8: 1480 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,60g
 
124,87g
 
156,97g
2535*  1055
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