Calendário de Dieta de Camilaperda - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2022
qui 12: 274 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,87g
 
6,17g
 
48,08g
- -
sex 6: 263 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,57g
 
14,05g
 
17,65g
- -
qua 4: 660 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,39g
 
37,14g
 
57,52g
- -
novembro 2021
seg 29: 880 * 147%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,37g
 
60,32g
 
89,23g
- -
março 2021
sáb 27: 152 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,47g
 
7,62g
 
14,32g
- -
sex 26: 339 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,80g
 
21,31g
 
9,16g
- -
agosto 2020
ter 25: 476 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,25g
 
30,25g
 
78,81g
- -
seg 17: 323 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,09g
 
20,19g
 
34,87g
2162*  1839
seg 10: 198 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,33g
 
28,52g
 
6,03g
- -
dom 9: 523 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,75g
 
47,90g
 
22,00g
- -
sáb 8: 700 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,23g
 
54,07g
 
68,66g
- -
sex 7: 716 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,00g
 
69,98g
 
51,84g
- -
qui 6: 848 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,71g
 
72,36g
 
84,34g
- -
qua 5: 498 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,20g
 
28,28g
 
53,86g
- -
ter 4: 626 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,22g
 
54,51g
 
76,55g
- -
seg 3: 747 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,95g
 
54,27g
 
91,14g
- -
dom 2: 807 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,14g
 
68,62g
 
29,90g
2166*  1359
julho 2020
sex 31: 12 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
qui 16: 465 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,65g
 
14,69g
 
52,79g
- -
seg 13: 239 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,44g
 
3,31g
 
37,14g
- -
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