Calendário de Dieta de Michelepv - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2020
qui 30: 133 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,48g
 
6,69g
 
13,75g
- -
qua 29: 418 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,04g
 
32,51g
 
32,77g
- -
ter 28: 565 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,74g
 
26,14g
 
47,26g
- -
seg 27: 718 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,09g
 
58,26g
 
9,85g
- -
dom 26: 708 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,34g
 
54,72g
 
24,49g
- -
maio 2020
qui 7: 306 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,19g
 
7,31g
 
52,20g
- -
qua 6: 404 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,70g
 
11,90g
 
49,20g
- -
ter 5: 282 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,26g
 
8,24g
 
35,79g
- -
seg 4: 664 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,93g
 
42,95g
 
44,00g
- -
dom 3: 1122 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,49g
 
88,54g
 
46,00g
- -
sáb 2: 894 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,87g
 
66,16g
 
40,76g
- -
sex 1: 765 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,86g
 
61,98g
 
38,05g
- -
abril 2020
qui 30: 307 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,02g
 
42,38g
 
1,83g
- -
qua 29: 950 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,19g
 
78,04g
 
28,01g
- -
ter 28: 977 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,69g
 
59,65g
 
85,95g
- -
fevereiro 2020
ter 11: 294 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,05g
 
6,13g
 
46,79g
- -
outubro 2019
seg 14: 506 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,38g
 
27,33g
 
40,46g
- -
qua 9: 367 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,01g
 
31,94g
 
4,70g
- -
sex 4: 511 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,03g
 
35,24g
 
33,31g
- -
qui 3: 764 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,03g
 
52,92g
 
20,45g
- -
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