Calendário de Dieta de mayaralara - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2020
ter 8: 28 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,01g
 
0,03g
 
7,17g
- -
seg 7: 249 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,89g
 
27,77g
 
13,46g
- -
dom 6: 348 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,59g
 
41,97g
 
13,36g
- -
maio 2020
seg 11: 329 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,57g
 
42,23g
 
7,79g
- -
qui 7: 408 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,03g
 
39,95g
 
24,75g
- -
qua 6: 17 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,09g
 
4,79g
- -
ter 5: 712 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,04g
 
73,14g
 
13,43g
2362*  1650
seg 4: 171 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,36g
 
19,32g
 
0,94g
2362*  2191
abril 2020
sáb 25: 110 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,13g
 
5,82g
 
8,58g
- -
sex 24: 886 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,95g
 
68,82g
 
25,43g
- -
qua 22: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,47g
- -
seg 20: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,47g
- -
julho 2019
ter 23: 30 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
8,06g
- -
qui 18: 379 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,74g
 
16,87g
 
42,38g
- -
ter 16: 432 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,92g
 
45,20g
 
19,76g
- -
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