Calendário de Dieta de Ana P Ribdias - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2020
seg 4: 737 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,17g
 
77,60g
 
62,18g
- -
fevereiro 2020
ter 18: 667 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,84g
 
18,07g
 
124,35g
- -
dezembro 2019
ter 3: 278 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
50,00g
 
20,00g
- -
novembro 2019
qua 6: 112 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,16g
 
3,79g
 
23,22g
- -
outubro 2019
seg 7: 755 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,50g
 
55,19g
 
17,08g
- -
setembro 2019
sex 27: 387 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,81g
 
25,06g
 
19,44g
- -
seg 23: 672 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,17g
 
43,67g
 
18,01g
- -
dom 22: 345 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,03g
 
31,14g
 
27,78g
- -
sáb 21: 1064 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,92g
 
83,96g
 
43,83g
- -
sex 20: 527 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,35g
 
58,58g
 
28,37g
- -
qui 19: 871 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,72g
 
48,53g
 
26,91g
- -
qua 18: 1151 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,82g
 
58,19g
 
25,84g
- -
ter 17: 1539 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
116,50g
 
85,48g
 
40,25g
- -
seg 16: 398 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,48g
 
46,20g
 
8,93g
- -
agosto 2019
sex 9: 138 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,80g
 
8,80g
 
17,00g
- -
qua 7: 912 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,47g
 
68,69g
 
40,65g
- -
seg 5: 1069 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,45g
 
105,96g
 
23,13g
- -
julho 2019
ter 16: 278 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,08g
 
22,62g
 
23,63g
- -
seg 15: 397 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,68g
 
37,92g
 
4,82g
- -
sáb 13: 408 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,09g
 
7,99g
 
21,89g
- -
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