Calendário de Dieta de cibelli_3015 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2022
ter 15: 2544 * 241%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,87g
 
170,08g
 
354,37g
- -
maio 2021
qua 5: 831 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,15g
 
40,46g
 
128,53g
- -
ter 4: 941 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,28g
 
65,11g
 
120,34g
- -
agosto 2019
sáb 3: 546 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,40g
 
10,80g
 
120,00g
- -
maio 2019
sex 31: 1168 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,25g
 
113,16g
 
119,56g
- -
seg 20: 943 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,84g
 
59,50g
 
121,93g
- -
abril 2019
ter 9: 428 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,34g
 
34,44g
 
30,84g
2164*  1736
dom 7: 1401 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,49g
 
77,28g
 
209,09g
- -
sáb 6: 1370 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,82g
 
74,60g
 
198,17g
- -
sex 5: 696 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,99g
 
43,56g
 
55,90g
- -
qui 4: 811 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,19g
 
67,03g
 
87,11g
2222*  1411
qua 3: 914 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,59g
 
93,39g
 
91,81g
2039*  1125
ter 2: 646 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,83g
 
43,69g
 
79,16g
2039*  1393
seg 1: 988 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,52g
 
28,18g
 
189,92g
2402*  1414
março 2019
dom 31: 823 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,04g
 
52,52g
 
85,13g
- -
sex 29: 804 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,65g
 
49,59g
 
102,95g
- -
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