| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 621 Cals |
(Gord: 20,06g, Proteínas: 42,36g, Carbs: 66,85g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 13655 Cals |
(Gord: 441,28g, Proteínas: 931,91g, Carbs: 1470,69g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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4
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5
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (29%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (09 mai 24)
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