Calendário de Dieta de paulamarcon1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
sex 17: 191 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,18g
 
8,52g
 
24,64g
- -
abril 2024
seg 29: 417 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,86g
 
14,53g
 
52,35g
- -
março 2024
seg 11: 235 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,80g
 
5,00g
 
39,70g
3493*  3258
fevereiro 2024
qua 28: 433 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,00g
 
14,57g
 
64,85g
- -
ter 27: 565 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,43g
 
38,48g
 
67,96g
- -
qua 21: 51 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
1,60g
 
11,00g
- -
ter 20: 805 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,76g
 
17,99g
 
173,00g
- -
junho 2023
ter 20: 450 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,09g
 
19,26g
 
62,63g
3461*  3011
seg 19: 956 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,33g
 
27,96g
 
130,86g
3461*  2505
seg 5: 413 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,51g
 
25,11g
 
16,47g
2646*  2233
maio 2023
ter 23: 606 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,22g
 
31,86g
 
71,32g
2646*  2040
seg 22: 504 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,79g
 
28,23g
 
64,41g
3509*  3005
maio 2022
qui 5: 969 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,77g
 
63,75g
 
97,35g
3161*  2192
qua 4: 485 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,51g
 
34,13g
 
35,16g
- -
abril 2022
qui 28: - - 2854* -
qua 27: 800 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,20g
 
39,33g
 
123,64g
2744*  1944
março 2022
qui 17: 100 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,60g
 
6,50g
 
0,98g
- -
qua 16: 382 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,91g
 
10,33g
 
67,00g
- -
ter 15: 831 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,46g
 
61,76g
 
77,52g
- -
qua 9: 34 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,11g
 
0,55g
 
7,74g
- -
janeiro 2022
ter 18: 464 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,41g
 
21,85g
 
50,67g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.