Calendário de Dieta de Camila SL - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2023
sex 22: 931 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,81g
 
90,59g
 
69,08g
- -
novembro 2023
ter 21: 966 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,75g
 
73,91g
 
95,62g
- -
agosto 2023
qua 9: 1446 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,24g
 
111,97g
 
109,26g
- -
ter 8: 1609 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,17g
 
97,93g
 
159,94g
- -
seg 7: 1322 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,08g
 
104,01g
 
101,26g
1778*  456
qui 3: 967 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,08g
 
83,97g
 
75,05g
- -
qua 2: 1475 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,40g
 
111,42g
 
137,95g
- -
ter 1: 1269 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,36g
 
109,44g
 
126,57g
- -
julho 2023
qui 27: 1164 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,88g
 
86,11g
 
112,58g
- -
qua 26: 1276 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,55g
 
146,36g
 
68,23g
- -
ter 25: 1310 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,78g
 
123,44g
 
85,86g
- -
seg 24: 1250 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,20g
 
93,38g
 
111,34g
- -
dom 23: 1267 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,60g
 
104,67g
 
31,78g
- -
sex 21: 1390 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,78g
 
119,95g
 
110,47g
- -
qui 20: 1113 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,49g
 
109,98g
 
46,75g
- -
qua 19: 1175 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,40g
 
100,28g
 
103,35g
- -
ter 18: 1180 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,03g
 
114,31g
 
92,37g
- -
seg 17: 921 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,67g
 
92,96g
 
79,56g
- -
ter 4: 1286 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,47g
 
97,80g
 
123,60g
- -
junho 2023
qua 28: 756 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,37g
 
61,28g
 
83,80g
- -
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