Calendário de Dieta de RegiLima - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2019
qua 26: 659 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,90g
 
52,18g
 
49,23g
2123*  1464
seg 24: 355 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,02g
 
26,47g
 
25,81g
1903*  1548
qua 19: 198 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,28g
 
11,27g
 
9,64g
1950*  1752
seg 17: 227 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,25g
 
12,96g
 
22,70g
1852*  1625
janeiro 2019
seg 14: 463 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,48g
 
7,98g
 
73,06g
- -
dezembro 2018
sáb 15: 173 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,70g
 
3,08g
 
41,17g
- -
sex 14: 1719 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
113,46g
 
99,43g
 
77,32g
- -
qui 13: 1779 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,17g
 
64,45g
 
198,00g
- -
qua 12: 1449 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,05g
 
38,15g
 
193,83g
1803*  354
ter 11: 1296 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,25g
 
53,79g
 
193,18g
- -
seg 10: 1466 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,76g
 
48,09g
 
155,02g
- -
dom 9: 1349 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,62g
 
73,69g
 
130,94g
1662*  313
sáb 8: 1278 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,51g
 
63,69g
 
100,30g
- -
sex 7: 1348 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,32g
 
63,32g
 
114,68g
- -
qui 6: 945 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,29g
 
52,31g
 
124,92g
1782*  837
qua 5: 514 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,95g
 
30,79g
 
64,04g
- -
ter 4: 1717 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,51g
 
42,41g
 
210,96g
1836*  119
seg 3: 176 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,88g
 
7,35g
 
29,76g
1836*  1660
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