Calendário de Dieta de acpmm - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2020
ter 28: 461 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,75g
 
29,33g
 
33,87g
717*  256
seg 27: 2414 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
102,88g
 
138,87g
 
229,59g
2755*  341
dom 26: - - 2986* -
sáb 25: - - 3187* -
sex 24: - - 3058* -
qui 23: - - 2724* -
qua 22: - - 3347* -
ter 21: - - 3240* -
seg 20: - - 3474* -
dom 19: - - 2883* -
sáb 18: - - 2985* -
sex 17: - - 3263* -
qui 16: - - 2606* -
qua 15: - - 2856* -
ter 14: - - 2902* -
seg 13: - - 3145* -
dom 12: - - 2938* -
sáb 11: - - 2697* -
sex 10: - - 3225* -
qui 9: - - 2826* -
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