Calendário de Dieta de faela_choco - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2019
qui 19: 750 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,01g
 
40,81g
 
13,63g
- -
qua 18: 858 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,55g
 
65,67g
 
23,51g
- -
ter 10: 153 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
1,64g
 
12,64g
- -
novembro 2019
sáb 23: 120 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,50g
 
1,60g
 
16,00g
- -
sex 22: 446 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,43g
 
30,65g
 
13,15g
- -
qua 20: 582 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,54g
 
39,15g
 
38,29g
- -
seg 18: 338 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,69g
 
30,29g
 
9,33g
- -
julho 2019
ter 23: 896 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,61g
 
36,95g
 
42,59g
- -
sáb 20: 495 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,71g
 
93,06g
 
0,00g
- -
sex 19: 1452 * 121%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,89g
 
133,00g
 
24,06g
- -
qui 18: 1025 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,56g
 
72,50g
 
38,67g
- -
qui 11: 750 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,09g
 
51,61g
 
28,96g
- -
ter 9: 1152 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,04g
 
82,76g
 
10,45g
- -
maio 2019
ter 21: 188 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
2,60g
 
44,00g
- -
ter 7: 122 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,20g
 
2,10g
 
10,00g
- -
abril 2019
ter 30: 782 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,72g
 
56,46g
 
17,28g
- -
sex 26: 129 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,80g
 
0,80g
 
23,00g
- -
ter 23: 1198 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,26g
 
88,72g
 
29,18g
- -
seg 22: 242 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,20g
 
2,90g
 
27,80g
- -
dom 14: 719 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,43g
 
46,41g
 
39,21g
- -
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