Calendário de Dieta de Daiss - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2024
qui 7: 42 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
1,25g
 
5,50g
- -
novembro 2023
sex 3: 250 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,06g
 
15,69g
 
41,87g
- -
outubro 2023
qua 11: 512 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,10g
 
12,50g
 
84,00g
- -
setembro 2023
qua 13: 478 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,38g
 
15,71g
 
103,15g
- -
ter 12: 143 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,97g
 
6,29g
 
17,38g
- -
seg 11: 1435 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,54g
 
129,02g
 
187,67g
- -
dom 10: 1654 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,67g
 
111,17g
 
231,19g
- -
sáb 9: 1280 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,13g
 
116,52g
 
138,12g
- -
agosto 2023
sáb 5: 382 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,93g
 
21,31g
 
53,37g
- -
sex 4: 156 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,90g
 
19,60g
 
6,75g
- -
julho 2023
qua 19: 1356 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,78g
 
79,15g
 
180,22g
- -
qua 5: 1591 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,12g
 
118,02g
 
192,35g
- -
junho 2023
qua 14: 1528 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,69g
 
118,59g
 
193,70g
- -
fevereiro 2023
sex 24: - - 8* -
qui 23: - - 1* -
qua 22: - - 133* -
ter 21: - - 222* -
seg 20: - - 64* -
sáb 18: - - 53* -
sex 17: - - 136* -
qui 16: - - 208* -
qua 15: - - 118* -
ter 14: - - 105* -
seg 13: - - 20* -
dom 12: - - 4* -
sáb 11: - - 65* -
sex 10: - - 159* -
qui 9: - - 210* -
qua 8: - - 206* -
ter 7: - - 187* -
seg 6: - - 197* -
dom 5: - - 40* -
sáb 4: - - 2* -
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