Calendário de Dieta de Mislene Maini - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2022
ter 27: 1188 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,57g
 
71,93g
 
122,58g
- -
seg 26: 1078 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,97g
 
75,19g
 
112,36g
- -
agosto 2022
qua 24: 856 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,72g
 
73,73g
 
40,54g
- -
seg 1: 398 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,79g
 
46,05g
 
43,57g
- -
julho 2022
qua 27: 627 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,20g
 
67,60g
 
33,90g
- -
ter 26: 1087 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,63g
 
61,86g
 
50,99g
- -
seg 25: 946 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,13g
 
90,14g
 
47,78g
- -
dom 24: 898 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,69g
 
68,44g
 
48,21g
- -
sáb 23: 963 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,56g
 
73,84g
 
66,53g
- -
sex 22: 935 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,56g
 
77,66g
 
66,90g
- -
abril 2022
qui 28: 976 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,48g
 
83,70g
 
30,65g
- -
outubro 2021
qui 21: 681 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,28g
 
33,12g
 
30,42g
- -
qua 20: 1077 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,68g
 
61,23g
 
44,22g
- -
ter 19: 1248 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,41g
 
73,84g
 
35,74g
- -
seg 18: 707 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,86g
 
34,82g
 
26,62g
- -
janeiro 2021
qua 27: 926 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,99g
 
60,91g
 
38,63g
- -
ter 26: 619 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,14g
 
34,05g
 
48,39g
- -
março 2020
seg 30: 194 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,55g
 
9,38g
 
21,09g
- -
fevereiro 2020
dom 16: 511 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,44g
 
39,08g
 
4,59g
- -
qui 13: 106 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,40g
 
7,20g
 
1,00g
- -
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