Calendário de Dieta de Michael Barbosa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
ter 28: 1004 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,96g
 
62,97g
 
97,72g
1016*  12
seg 27: - - 2033* -
dom 26: 1145 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,70g
 
75,12g
 
145,81g
2201*  1056
sáb 25: 1156 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,34g
 
78,19g
 
92,05g
2306*  1150
sex 24: 1425 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,64g
 
75,45g
 
181,87g
2878*  1453
qui 23: 1492 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,50g
 
77,45g
 
124,22g
2642*  1150
qua 22: 1436 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,85g
 
87,47g
 
186,78g
2503*  1067
ter 21: 1427 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,85g
 
74,05g
 
150,67g
2529*  1102
seg 20: 1533 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,55g
 
75,66g
 
269,85g
2591*  1058
dom 19: 1357 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,61g
 
71,37g
 
166,60g
2208*  851
sáb 18: 946 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,55g
 
56,06g
 
120,76g
2113*  1167
sex 17: - - 2138* -
qui 16: 579 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,69g
 
21,72g
 
51,67g
2352*  1773
qua 15: 1174 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,09g
 
78,69g
 
119,64g
2236*  1062
ter 14: 1461 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,60g
 
79,31g
 
177,08g
2684*  1223
seg 13: 1209 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,14g
 
98,26g
 
136,19g
2139*  930
dom 12: - - 2365* -
sáb 11: 1498 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,02g
 
126,68g
 
121,87g
2303*  805
sex 10: 1498 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,04g
 
122,65g
 
137,38g
2214*  716
qui 9: 1313 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,31g
 
110,59g
 
101,35g
2411*  1098
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.