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Calendário de Dieta de ferkrever - Visão Geral

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novembro 2023

sex 10:

-

-

1195*

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qui 9:

-

-

1371*

-

qua 8:

1101 *

65%

Gord:		Prot:		Carbs:
23,81g		57,39g		170,09g

1356*

255

ter 7:

-

-

1549*

-

seg 6:

-

-

1455*

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dom 5:

-

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1482*

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sáb 4:

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1356*

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sex 3:

-

-

1356*

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qui 2:

-

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1375*

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qua 1:

-

-

1443*

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outubro 2023

ter 31:

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1356*

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seg 30:

-

-

1356*

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dom 29:

-

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1356*

-

sáb 28:

-

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1356*

-

sex 27:

-

-

1356*

-

qui 26:

-

-

1360*

-

qua 25:

-

-

1567*

-

ter 24:

1123 *

66%

Gord:		Prot:		Carbs:
44,95g		61,35g		123,46g

1360*

237

seg 23:

922 *

54%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,18g		88,71g		43,16g

1363*

441

dom 22:

762 *

45%

Gord:		Prot:		Carbs:
36,70g		61,94g		43,74g

1356*

594

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