Calendário de Dieta de Jeimes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2020
qua 29: 369 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,86g
 
3,99g
 
96,57g
- -
julho 2019
ter 16: - - 60* -
seg 15: - - 4* -
qua 3: - - 129* -
ter 2: - - 2* -
junho 2019
sáb 29: - - 23* -
qua 26: - - 144* -
ter 25: - - 62* -
qui 20: 144 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,64g
 
1,29g
 
21,52g
- -
qua 19: - - 1338* -
sáb 15: 624 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,16g
 
8,72g
 
66,10g
- -
sex 14: 401 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,71g
 
36,67g
 
32,26g
- -
setembro 2018
qui 13: - - 160* -
qua 12: - - 127* -
ter 11: - - 116* -
seg 10: - - 189* -
dom 9: - - 375* -
sáb 8: - - 174* -
sex 7: - - 33* -
qui 6: 201 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,49g
 
3,03g
 
19,84g
134*  67
qua 5: - - 174* -
ter 4: 337 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,28g
 
32,09g
 
11,97g
147*  190
seg 3: - - 96* -
dom 2: - - 9* -
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