Calendário de Dieta de Fernanda Oliveira Moraes - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
sáb 6: 123 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
3,96g
 
23,36g
- -
qui 4: 969 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,82g
 
42,31g
 
176,34g
- -
qua 3: 71 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
6,70g
 
11,00g
- -
seg 1: 375 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,78g
 
40,15g
 
4,71g
- -
dezembro 2023
dom 31: 81 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,95g
 
6,19g
 
0,47g
- -
sáb 30: 122 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,20g
 
6,42g
 
15,11g
- -
sex 29: 97 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,40g
 
6,38g
 
5,96g
- -
qui 28: 79 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,72g
 
9,90g
 
6,05g
- -
qua 27: 81 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,95g
 
6,19g
 
0,47g
- -
ter 26: 291 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,32g
 
17,64g
 
17,37g
- -
seg 25: 224 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,83g
 
24,10g
 
4,66g
- -
julho 2018
dom 1: 1675 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,41g
 
80,10g
 
185,31g
3320*  1645
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