Calendário de Dieta de claparruda - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2018
qui 28: 533 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,54g
 
30,62g
 
85,60g
- -
qua 27: 1108 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,43g
 
69,40g
 
116,50g
- -
ter 26: 1074 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,60g
 
105,28g
 
95,46g
- -
seg 25: 1084 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,27g
 
98,36g
 
39,56g
- -
dom 24: 922 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,00g
 
47,92g
 
117,82g
- -
sáb 23: 1073 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,92g
 
68,51g
 
130,32g
- -
sex 22: 1250 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,51g
 
75,01g
 
122,76g
- -
maio 2018
seg 28: 660 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,63g
 
65,18g
 
58,48g
- -
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