Calendário de Dieta de Ana Mafra Aramaqui - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2023
qua 27: 154 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,71g
 
4,09g
 
27,62g
1914*  1760
ter 26: 1134 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,42g
 
64,90g
 
136,78g
- -
maio 2021
ter 18: 471 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,06g
 
9,73g
 
107,54g
- -
abril 2021
seg 12: 366 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,25g
 
15,79g
 
50,48g
- -
dom 11: 1091 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,15g
 
54,17g
 
151,28g
2162*  1071
setembro 2020
sáb 26: 451 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,99g
 
19,83g
 
64,24g
- -
janeiro 2020
qua 22: 346 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,50g
 
65,14g
 
0,00g
- -
ter 21: 872 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,49g
 
93,26g
 
37,44g
- -
setembro 2019
sex 27: 479 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,97g
 
22,57g
 
39,58g
- -
qui 26: 627 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,05g
 
67,08g
 
63,59g
- -
qua 25: 552 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,08g
 
21,38g
 
60,12g
- -
ter 24: 1382 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,41g
 
54,53g
 
156,05g
- -
seg 23: 678 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,37g
 
31,58g
 
64,98g
- -
dom 22: 691 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,37g
 
40,85g
 
66,97g
- -
maio 2019
ter 7: 521 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,26g
 
32,47g
 
53,20g
- -
seg 6: 509 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,20g
 
26,49g
 
50,97g
- -
abril 2019
sáb 27: 33 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,14g
 
0,31g
 
7,15g
- -
sex 26: 1284 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,73g
 
67,73g
 
155,54g
- -
qui 25: 351 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,56g
 
12,05g
 
44,98g
- -
sex 19: 1006 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,41g
 
79,62g
 
57,89g
- -
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