Calendário de Dieta de Val fox - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2022
sáb 12: 742 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,20g
 
33,47g
 
109,52g
- -
sex 11: 1066 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,90g
 
58,14g
 
168,81g
- -
fevereiro 2021
qui 11: 818 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,74g
 
26,10g
 
103,64g
- -
janeiro 2021
sex 22: 1231 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,92g
 
51,63g
 
163,34g
- -
qui 21: 986 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,77g
 
24,48g
 
191,18g
- -
julho 2020
ter 7: 585 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,35g
 
33,83g
 
37,84g
- -
qui 2: 1177 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,41g
 
27,38g
 
169,64g
- -
junho 2020
seg 29: 748 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,66g
 
22,74g
 
145,40g
- -
dom 28: 542 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,66g
 
51,23g
 
58,48g
- -
sáb 27: 1419 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,31g
 
86,29g
 
160,80g
- -
sex 26: 992 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,76g
 
58,92g
 
113,15g
- -
qui 25: 1073 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,82g
 
55,26g
 
147,54g
- -
qua 24: 757 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,23g
 
23,85g
 
132,28g
- -
ter 23: 1013 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,94g
 
47,40g
 
123,84g
- -
seg 22: 754 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,55g
 
28,18g
 
121,36g
- -
dom 21: 764 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,84g
 
26,81g
 
133,04g
- -
sáb 20: 885 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,32g
 
24,23g
 
135,11g
- -
sex 19: 905 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,59g
 
24,76g
 
119,89g
- -
outubro 2019
qua 23: 162 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,87g
 
4,17g
 
27,43g
- -
qui 17: 412 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,21g
 
18,03g
 
52,91g
- -
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