Calendário de Dieta de deborah Adames - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2018
ter 12: 494 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,71g
 
32,94g
 
24,53g
- -
seg 11: 144 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
1,60g
 
5,60g
- -
qua 6: 289 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,32g
 
33,17g
 
22,83g
- -
maio 2018
qua 30: 319 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,42g
 
24,82g
 
8,88g
- -
ter 29: 370 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,73g
 
60,12g
 
20,32g
- -
seg 28: 958 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,38g
 
54,39g
 
30,42g
- -
dom 27: 479 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,46g
 
40,63g
 
31,04g
- -
sex 25: 468 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,17g
 
35,37g
 
17,24g
- -
qui 24: 603 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,08g
 
70,86g
 
18,75g
- -
qua 23: 696 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,77g
 
49,46g
 
9,71g
- -
dom 20: 636 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,96g
 
38,73g
 
19,93g
- -
sáb 19: 879 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,53g
 
61,27g
 
38,41g
- -
qui 17: 861 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,66g
 
65,29g
 
62,66g
- -
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