Calendário de Dieta de pamelamanerich - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 248 Cals (Gord: 2,00g, Proteínas: 25,90g, Carbs: 20,10g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 248 Cals (Gord: 2,00g, Proteínas: 25,90g, Carbs: 20,10g)

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Info da Média Diária de Calorias

12%
da IDR*
(248 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (51%)
*Baseado num IDR de 2002 calorias (30 abr 24)
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