Calendário de Dieta de pativenas - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2020
sex 10: 695 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,73g
 
34,30g
 
50,16g
- -
qui 9: 607 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,78g
 
32,39g
 
36,16g
- -
qua 8: 820 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,18g
 
24,44g
 
45,27g
- -
qua 1: 15 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,09g
 
4,32g
- -
outubro 2019
sex 11: 442 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,79g
 
26,95g
 
10,57g
- -
setembro 2019
sex 27: 625 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,42g
 
29,29g
 
15,78g
- -
qui 19: 1539 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,83g
 
199,23g
 
94,89g
- -
seg 2: 379 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,15g
 
19,11g
 
31,67g
- -
julho 2019
qui 25: 688 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,31g
 
34,08g
 
56,78g
- -
junho 2019
qui 6: 820 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,52g
 
44,48g
 
92,65g
- -
qua 5: 455 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,10g
 
16,34g
 
30,03g
- -
ter 4: 572 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,28g
 
16,58g
 
21,99g
- -
maio 2019
qua 22: 447 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,33g
 
31,54g
 
36,37g
- -
sex 10: 902 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,84g
 
27,14g
 
62,87g
- -
qua 8: 452 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,25g
 
19,87g
 
52,75g
- -
ter 7: 332 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,56g
 
25,25g
 
38,69g
- -
março 2019
sáb 23: 304 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,09g
 
35,46g
 
28,13g
- -
ter 12: 494 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,69g
 
37,31g
 
34,73g
- -
dom 10: 669 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,77g
 
23,65g
 
51,99g
- -
sex 8: 583 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,64g
 
22,27g
 
60,29g
- -
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