Calendário de Dieta de eiitalaris - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1829 Cals (Gord: 61,13g, Proteínas: 74,03g, Carbs: 243,57g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 16459 Cals (Gord: 550,21g, Proteínas: 666,31g, Carbs: 2192,16g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
          1
-
-
2
3 4 5 6 7 8
-
-
9
-
-
10 11
-
-
12
-
-
13 14 15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24 25 26 27 28 29 30
             

Info da Média Diária de Calorias

148%
da IDR*
(1829 cal)
148% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (54%)
 
Gorduras (30%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1240 calorias (08 jun 20)
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.