Calendário de Dieta de Selena Love - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
qua 9: 1482 * 124%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,88g
 
103,66g
 
151,54g
- -
junho 2023
sáb 24: 166 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,72g
 
24,52g
 
0,00g
- -
abril 2023
qua 26: 10 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
janeiro 2023
seg 2: 1189 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,23g
 
123,10g
 
93,04g
- -
novembro 2022
sáb 12: 195 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,89g
 
15,29g
 
35,95g
- -
sex 11: 1640 * 137%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,81g
 
95,68g
 
93,94g
- -
qui 10: 946 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,47g
 
45,39g
 
142,91g
- -
qua 9: 943 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,37g
 
72,27g
 
86,99g
- -
ter 8: 1681 * 140%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,94g
 
87,96g
 
141,47g
- -
seg 7: 768 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,25g
 
38,65g
 
57,47g
- -
dom 6: 286 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,47g
 
30,39g
 
12,41g
- -
sáb 5: 1412 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,13g
 
50,20g
 
190,91g
- -
sex 4: 1040 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,12g
 
73,42g
 
98,23g
- -
qui 3: 1113 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,63g
 
104,70g
 
71,84g
- -
qua 2: 1029 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,52g
 
80,91g
 
68,14g
- -
ter 1: 1208 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,90g
 
76,10g
 
61,83g
- -
outubro 2022
seg 31: 1429 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,75g
 
41,28g
 
175,71g
- -
dom 30: 1045 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,61g
 
53,58g
 
112,12g
- -
sáb 29: 1157 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,96g
 
72,29g
 
88,97g
- -
sex 28: 1757 * 146%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,34g
 
123,22g
 
149,67g
- -
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